Искусство движения

30 х 40 см, март 2025 г.

Пробудитесь, мои дорогие, будьте добры со своим спящим сердцем, отведите его в безбрежные поля света и дайте ему дышать.

— Паттабхи Джойс —


Меня, как практика и преподавателя, всегда радует результат людей от регулярных занятий практикой йоги. Но больше всего впечатляет, как жизнь людей меняется! И не только тело приходит в баланс, но и преображается Душа.

Контраст
Что дает эта практика?
Ответ каждый раз нахожу в наблюдении за людьми до, в процессе и после практики.
Человек, который погружается в себя, заворожен, сконцентрирован и за счет этого притягивает к себе внимание других, оказывается, даже не добиваясь этого, в центре внимания толпы.
Ему составляет контраст человек поверхностный, суетливый, находящийся в напряжении, движимый внутренним беспокойством и подгоняемый тщеславием. Голос такого человека высок и резок, глаза беспокойно бегают, веки нервно подергиваются, дыхание прерывистое, учащённое, быстрое.
Суетящийся человек, кружится, как на карусели, и не замечает, что происходит, он не может управлять своим поведением и концентрироваться на цели. Эти недостатки современный человек пытается, как правило, восполнить за счет еще более высокого темпа работы и еще большего усердия. И чем больше увеличивается темп его действий, а вместе с тем и нервозность, тем неустойчивее его мышление и бессмысленнее поведение.Чем нервознее и напряженнее человек, тем больше ошибок он допускает.

Одновременная забота
При регулярной физической практике с дыханием все второстепенное и несущественное уходит. Сознание и подсознание становятся снова чистыми и незамутненными, освободившись от напряжения. И вы можете снова сосредоточиться на своих истинных задачах. Только метод йоги одновременно заботится о теле и сознании.
Человек, практикующий позы с дыханием, лучше справляется со своими жизненными задачами, потому что его внутренний мир постоянно укрепляется. Такой человек отличается от общей массы тем, что он научился вновь и вновь заряжать себя энергией, накапливать ее и объединять. Благодаря этому он может выстоять даже в самых трудных и крайне неприятных ситуациях!
Вы ухаживаете за своим телом и лицом? А почему бы не ухаживать за своим внутренним состоянием? Ему тоже нужна забота.

Йогабиография
Практиковать йогу я начала еще в 2009 году, 16 лет назад. А в 2010 познакомилась с методом Аштанга виньяса йоги.
Моим первым учителем тогда был небезызвестный Аджай Токас — индус, опытнейший практик. Преподавал тогда в Новосибирске вместе с моими наставниками и учителями по сей день Ольгой и Павлом Романовыми.
После 2011 года я уехала жить в Екатеринбург. Йогу практиковала, но не в традиции Аштанга виньяса Ш.К.П.Джойса, периодически практиковала сама и посещала студию йоги. Но это было так недобросовестно, не серьезно, а потому нерегулярно: отсутствие постоянства и режима не приносили никаких результатов.
И вот в 2017 году, после рождения 2-х детей, когда старшему сыну было 3.3 года, а младшей 1.5 года начала делать регулярно и постоянно йогу в традиции Ш.К.П.Джойса .
А в 2020 году практиковала в Индии под руководством своего учителя Шарата Джойса, которого не стало на 53 году жизни.

Все придет!
Спустя почти 8 лет регулярной практики хочу открыть вам секрет.
Йога — не "волшебная таблетка" от всех недугов и болезней. Да, добавит в жизнь равновесия, подтянет тело и сделает с вами много чего хорошего! При поддержке мотивации и силы воли.
Но не убережёт от болезней и смерти!
"Практикуй, и все придет"-сказал основатель традиции Шри К. Паттабхи Джойс. И каждый день, вставая на коврик, я читаю священные строки в знак глубокого уважения и почитания своих учителей йоги.
Я могу бегать, плавать, кататься на сноуборде, заниматься сексом, танцевать... и продолжаю практиковать. Мало кто знает, с чем мне пришлось столкнуться, с какими трудностями. Человек, любящий движение во всех его проявлениях, столкнулся с реальными ограничениями в движении. Но практика не ушла навсегда, и она не виновата. Только спросила себя: что я делала не так? И что могу делать теперь по-другому, чтоб помочь себе? И начала, по-другому. Возможно, не так, как надо, но так надо мне. Но осталась с практикой. Нет времени — делаю Приветствие Солнцу.
Дело ведь не в количестве поз, а в искусстве делать несколько подходов одной связки качественно и осознанно.
Позвольте себе дышать!

С любовью, Юлия Виноградова


Теперь о картине:
Работа вживую выглядит гораздо эффектнее! Только смотря на произведение лично вы действительно видите: звонкую легкость цвета, нежную прозрачность оттенков и объемную текстуру заливок.
А теперь представьте картину, оформленную в гармоничное по колориту паспарту и багет, в своем интерьере.
Оформление создает потрясающее впечатление от произведения. Вы действительно удивитесь, увидев картину в объеме!
  • Под изображением указывается оригинальный размер листа или внутренний.
  • Картина продается с доставкой в любой регион РФ, курьерской службой EMS а также в регионы.
  • При покупке картина оформляется в раму(багет) и паспарту, которые увеличивают картину на 10-16 см по длине и высоте.

Цена договорная!
Цена сейчас 9230 рублей

#Yoga #йога #практикайоги
Цена
Материалы
Одежда для картины (оформление)
Упаковка

Цена

При расчете договорной цены учитываются:
  • сложность исполнения;
  • необычность (уникальность);
  • срок выполнения работы;
  • свойства применяемых материалов и их себестоимость;
  • условия создания: в студии, на пленэре (вживую);
  • оформление

Материалы

  • бумага холодного прессования от французского производителя Arches
  • акварельные светостойкие краски

Одежда для картины (оформление)

Я не передаю художественные работы "голыми". Поэтому подбираю "одежду" индивидуально для каждого произведения по цвету, стилю, материалу. При приобретении картины обговариваем предпочтения по стилю багета.
Согласитесь, ведь он, как наряд по сути — создает первое впечатление и подчеркивает достоинства.
Что обязательно входит в оформление акварельной картины?
Паспарту, стекло, багет, подвес.

Паспарту это специальная картонная рама, которая обрамляет акварельную работу, акцентируя внимание на самом изображении и отделяя его от рамы.
Ее цвет подбирается для каждого произведения индивидуально и зависит от гаммы, используемой в работе.
Также паспарту защищает акварельную работу, отделяя его от стекла. Это предотвращает плесень, деформацию хлопковой бумаги и потерю цвета изображения. В оформлении используется качественный, музейный картон. Он вместе со стеклом и рамой защищает художественную работу на многие годы, сохраняя цвет и качество бумаги.
При оформлении паспарту увеличивает картину примерно на 10 см по длине и высоте от исходного размера, указанного под каждой работой. Обратите, пожалуйста, на это внимание!

Упаковка

Оформленная картина упаковывается в крафт бумагу. Это сверхпрочный, экологичный материал, достаточно устойчивый к влаге. Может выдержать дождь или снег, что очень важно, если вы несете картину, например, в подарок. Упакованная картина в крафтовую бумагу просто приятная для получения, особенно в качестве упаковки для памятного подарка.
Для доставки в другой регион картина надежно упаковывается в воздушно-пузырчатую пленку и жесткий гофрокартон.
Посмотрите эти картины поближе!